ヨガクラス・デザイン

ヨガ

【理想的なヨガクラスを考える】あなたのヨガクラスをデザインしよう

はじめに ヨガクラスの作り方は、クラスのスタイル、スクールの方針、インストラクターの個性によって様々です。 これが正しいという一つの答えがあるわけではありません。 私も、クラスをスタートさせたばかりの頃は、学校で学んだシ...
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